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2、然后大拇指如同描画一般,沿着鼻翼→鼻梁侧边→眉骨按摩。另外,坚持使用含有胶原蛋白成分的眼霜,也可以改善眼周细纹。把头皮先清洗干净,然后轻轻的洗洗卷发部分。右手在身后以支撑上身,左右扶于右腿的膝盖处。

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晚上:溜鱼片&豆腐虾皮炒小白菜。2、少食煎炸食物:要少吃,最好不要吃。2、多吃富含维他命、矿物质的水产品,有助于维持人体血液中的酸碱度,促进晒伤头发快速恢复。

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